Yoga
Yoga is een krachtige manier om in verbinding met jezelf te komen. Niet vanuit forceren, maar juist vanuit zachtheid. Bij Studio Fleurise kun je terecht voor 1-op-1 yogalessen, zwangerschapsyoga, postnatale yoga, Yin Yoga en Slow Flow Yoga in de natuur.
Yoga
Yin Yoga en Yoga Nidra
Iedere twee weken op zondagavond bied ik in een kleine groep yin en yoga nidra aan. In deze 75min durende les ga je in verbinding met jouw zachte kracht en stap je volledig ontspannen de deur weer uit. De lessen zijn speciaal gericht op het vrouwelijke lichaam en de cyclus die het doorloopt. Er is plek voor vier deelneemsters en zal altijd doorgaan (er zijn natuurlijk uitzonderingen mogelijk zoals bijvoorbeeld vakantie).
Een losse les kost €15,-
Aanmelden hiervoor kun je via de volgende link: https://hipsy.nl/studiofleurise
Yoga in de natuur
Vanaf het voorjaar t/m de herfst (zolang het weer het toestaat) bied ik yogalessen aan in de natuur. Denk hierbij aan yoga in de bollenvelden, yoga in het bos of yoga in een pluktuin. In mijn beleving is yoga in de natuur enorm krachtig en extra ontspannend! Soms zullen deze lessen in samenwerking met een yogastudio zijn, soms bied ik de lessen vanuit mijzelf aan!
Yoga in de pluktuin:
di 4 augustus
di 11 augustus
di 18 augustus
di 25 augustus
di 1 september
di 8 september
di 16 september
di 23 september
di 30 september
Aanmelden kan via de volgende link https://hipsy.nl/studiofleurise
Privé Yogales
Ben jij voor jezelf, jouw vriendinnengroep, voor een evenement of bedrijf opzoek naar een privé yogales? Hierin is van alles mogelijk! Weet dat ik opgeleid ben in zwangerschapsyoga, postnatale yoga, ouder-kind yoga, yinyoga en vinyasa yoga. Mijn voorkeur ligt bij rustige en zachte yoga-vormen en samen kunnen we hierin een mooie balans gaan zoeken. Meer interesse? Mail dan naar info@studiofleurise.nl voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!